Q. 先程、風呂前にブラッシングを行ったのですが十円ハゲができていました。 目を疑いました。 本当にショックです。 どうすれば治りますか？宜しくお願いします。 A. 円形脱毛症ですね。 ストレスが原因といわれていますが、そのストレスによって生活が乱れていませんか？食事をする時間のバラツキ・偏った食事・就寝時間のバラツキ・睡眠の浅さ・睡眠時間の短さ・やる気が起こらず体を動かしていないなど、思い当たりませんか？円形脱毛症は必ず治りますので、上のことを注意してください。 必ず守っていただきたいことが２つあります。 １つめは、酵素食品を取ってください。 火を通していない食べ物です。 野菜でも刺身でも肉でも豆腐でも納豆でもかまいません。 手軽に取れるのは漬物です。 １食に１切れで構いません。 ２つめは、２２時から２時までの間に床についてください。 毛母細胞が活発に働く時間帯に休息を取るためです。 最低４時間は睡眠をとってください。 早ければ３カ月で生えてきます。 必ず治りますので生活習慣を見直してみてください。 Q. 皮脂を取り除くのには酸性石鹸シャンプーがよいとされていますが、アミノ酸入りのシャンプーはどの様な状態に適しているのですか？違いを教えて頂けますか？ A. アミノ酸系シャンプーは、髪にも頭皮にもやさしいものです。 髪の成分はアミノ酸（タンパク質）です。 薬剤やシャンプー・ドライヤー・紫外線・ブラッシングなどで失われたたんぱく質を補います。 仕上がりの髪に潤いがあり、つやも出ます。 頭皮にもやさしいのですが、皮脂を取る洗浄力は酸性石鹸シャンプーが優れています。 だからと言って酸性石鹸シャンプーが全体的な洗浄力が強いというわけではありません。 皮脂に対しての効果が高いのです。 薄毛でお悩みの方の多くが脂漏性の皮膚ですのでお勧めしています。 髪を重視するか、頭皮を重視するかの違いといったほうがわかりやすいと思います。 どちらもとても良いものです。 Q. 年齢的なものとか、頭皮環境の状態とか色々あると思いますが、手遅れの状態というのはどんな状態の事をいうのですか？ A. 私の経験上、女性はおいくつであっても、症状がひどくても生えると認識しています。 男性の場合は、４０代くらいまででテカリがなく、細くても構わないので毛が生えている状態です。 いわゆるハゲではなく、薄毛の状態です。 手遅れとは、髪が抜けてしまい、毛穴がふさがり、テカリが出ている状態です。 毛穴がない状態では、髪を作り出す元である毛母細胞がないので、生えないのではと思われます。 Q. 年齢的なものとか、頭皮環境の状態とか色々あると思いますが、手遅れの状態というのはどんな状態の事をいうのですか？ A. 私の経験上、女性はおいくつであっても、症状がひどくても生えると認識しています。 男性の場合は、４０代くらいまででテカリがなく、細くても構わないので毛が生えている状態です。 いわゆるハゲではなく、薄毛の状態です。 手遅れとは、髪が抜けてしまい、毛穴がふさがり、テカリが出ている状態です。 毛穴がない状態では、髪を作り出す元である毛母細胞がないので、生えないのではと思われます。 Q. 育毛剤を使おうと思っているのですが実際効果や安全性はどんなものなんでしょうか？ A. 育毛剤は否定しませんが、皮脂がきれいに取れている状態でなければ効果はありません。 その場合、育毛剤を使用しなくても発毛します。 血管を拡張させたり、血行を促進したり、ホルモンを抑制したりすることでより効果を高めることは可能だと思います。 しかし、副作用がおこる場合があるので頭に入れておいてください。 薄毛治療を行うとき、育毛剤は使用せず強アルカリ水を随所に使用しています。 毛穴を広げ皮脂を落としやすくする効果があります。 毛穴から酸素を受け取った毛母細胞は活発に働き、血液から養分をもらい発毛するからです。 有効成分が効果的な働きだけをするとは限りませんし、使用後に残留物が残ることで悪影響になることもあります。 以上にことからあまりお勧めしません。 お若いので使用しなくても代謝の活発さからすぐに効果が上がると思いますので、ご検討ください。 −−−−−−−−−−− End of Data −−−−−−−−−−−